Chúng tôi biện minh cho các cuộc gọi của mình cứ nửa giờ một lần và kiểm tra tin nhắn với sự quan tâm đến sức khỏe của đối tác.
phóng viên của ĐÂY NEWS đưa tin, sự bất an của chính chúng ta và nhu cầu giữ mọi thứ dưới sự giám sát cá nhân thường ẩn sau lớp mặt nạ của sự quan tâm chân thành.
Các nhà tâm lý học vạch ra một ranh giới rõ ràng: sự quan tâm tập trung vào nhu cầu của người khác và sự kiểm soát giúp thỏa mãn những lo lắng của chính chúng ta. Những câu hỏi liên tục “Bạn đang ở đâu?” và “Với ai?” được sinh ra không phải vì tình yêu mà vì sợ mất quyền lực trước hoàn cảnh và các mối quan hệ.
Ảnh: Pixabay
Theo thời gian, đối tác bắt đầu cảm thấy không phải là đối tượng của sự tôn thờ mà giống như một bị cáo, bị buộc phải liên tục biện minh cho mình. Kiểu hành vi này chậm rãi nhưng chắc chắn sẽ phá hủy lòng tin – nền tảng chính của bất kỳ sự thân mật nào.
Thay vì cảm giác an toàn, một người chỉ cảm thấy khó chịu và mong muốn bảo vệ không gian cá nhân của mình. Một nhà trị liệu gia đình từ Ufa lưu ý rằng nguyên nhân cơ bản thường là lòng tự trọng thấp của người nắm quyền kiểm soát: “Nếu tôi không biết về từng bước đi của anh ấy, điều đó có nghĩa là tôi không kiểm soát được tình hình, nghĩa là tôi có thể đánh mất nó”.
Hãy thử thành thật tự hỏi bản thân: hành động của bạn nhằm mục đích hỗ trợ đối tác hay để đảm bảo cho bản thân sự an tâm trong tưởng tượng?Sự tin tưởng là sự sẵn lòng chấp nhận sự tự do của anh ta, chứ không trói buộc anh ta vào xiềng xích của quyền giám hộ. Sự thân mật thực sự chỉ có thể có giữa hai người tự do, chứ không phải giữa người canh gác và tù nhân.
Đọc thêm
- Khi tranh luận về tài chính thay thế cuộc trò chuyện thực sự: Chúng ta thực sự đang tranh cãi về điều gì khi tranh cãi về tiền bạc?
- Làm thế nào để ngừng đổ lỗi cho đối tác của bạn về căng thẳng công việc: Nghệ thuật chuyển đổi bối cảnh
