Bạn có thể dự đoán toàn bộ buổi tối của mình đến từng chi tiết nhỏ nhất: những cụm từ giống nhau, những câu chuyện cười giống nhau, cùng một lộ trình đi bộ.
Phóng viên TẠI ĐÂY NEWS đưa tin khả năng dự đoán này từng khiến bạn yên tâm nhưng giờ đây đã trở thành một cái lồng khiến cảm xúc của bạn bị bóp nghẹt.
Bộ não được thiết kế theo cách ngừng phản ứng với mọi thứ quen thuộc và lặp đi lặp lại, giúp tiết kiệm năng lượng. Thói quen là kẻ thù chính của niềm đam mê, bởi niềm đam mê đòi hỏi sự mới lạ, khó đoán và dễ gặp rủi ro.
Ảnh: Pixabay
Các nhà tâm lý học lưu ý rằng những cặp đôi có ý thức thêm sự đa dạng vào cuộc sống hàng ngày của họ sẽ chứng tỏ mức độ hài lòng về mối quan hệ cao hơn đáng kể.
Bạn không cần phải bay sang bên kia thế giới để bắt đầu mối quan hệ của mình. Đôi khi, chỉ cần thay đổi lộ trình đi bộ, cùng nhau nấu một món ăn lạ hoặc đi làm bằng một con đường khác là đủ.
Bí quyết là tạo ra những cú sốc vi mô buộc não phải thức dậy và gặp lại đối tác chứ không phải bản sao tự động của anh ta.
Sự mới lạ không phải ở quy mô mà ở sự chú ý đến từng chi tiết. Cố gắng nhìn nhau, không quá khứ, đặt những câu hỏi không chuẩn mực, ngạc nhiên với những bất ngờ nhỏ.
Những nỗ lực này không đòi hỏi phải trả giá toàn cầu, nhưng trả lại cho mối quan hệ sự nhẹ nhàng và thấm thía mà bạn tưởng đã mất đi không thể cứu vãn.
Đọc thêm
- Trò chơi im lặng: Những oán giận không nói ra sẽ phá hủy các mối quan hệ như thế nào
- Khi một mối quan hệ trở thành nhà tù: sự nguy hiểm của sự phụ thuộc về mặt cảm xúc
