Sức khỏe

Các thiết bị kỹ thuật số đã chiếm lĩnh thế giới đọc sách, nhưng nghiên cứu cho thấy lợi ích của phương tiện truyền thông giấy truyền thống....

Thói quen bỏ điện thoại di động vào túi tưởng chừng như vô hại nhưng hậu quả của quyết định này có thể phải mất nhiều năm mới...

Ăn sáng tưởng chừng như là một thói quen nhưng nó lại thời gian rất quan trọng cho quá trình trao đổi chất. Các nghiên cứu cho thấy...

Nhiều người cố gắng bù đắp thời gian đã mất trong ngày bằng các bài tập thể dục buổi tối mà không nhận thức được tác động của...

Nhiều vận động viên nghiệp dư hy sinh những ngày nghỉ ngơi vì coi đó là lãng phí thời gian để tiến bộ. Sinh lý học lại nói...

Ruột vẫn được coi là một cơ quan tiêu hóa đơn giản mà không thấy mối liên hệ của nó với sức khỏe nói chung. Khoa học hiện...

Huyền thoại cho rằng rèn luyện sức mạnh tạo ra hình thể nam tính vẫn là một trong những quan niệm sai lầm dai dẳng nhất. Phóng viên...

Chúng ta quấn mình trong chăn, tạo ra vùng nhiệt đới trong phòng ngủ mà không nhận thức được sự nguy hiểm của một quyết định như vậy....

Lối sống hiện đại đã trói buộc chúng ta vào ghế, tạo điều kiện không tự nhiên cho hệ cơ xương. Các nghiên cứu cho thấy ngay cả...

Chúng ta sẵn sàng mang những đôi giày không thoải mái hoặc những đôi bốt chật chội chỉ vì vẻ bề ngoài, coi đây là sự bất tiện...